Abrikosas kalorijos — kalorijos
48
kcal / 100 g
100 g; 1 vidutinis vaisius (apie 35 g)
17 kcalPalyginimo lentelė
| Produktas | Kcal/100g | Baltymai | Riebalai | Angl. |
|---|---|---|---|---|
| Abrikosas kalorijos | 48 | 0.5 | 0.4 | 11 |
| Persikas kalorijos | 39 | 0.9 | 0.3 | 9.5 |
| Nektarinas kalorijos | 44 | 1.1 | 0.3 | 10.6 |
| Džiovinti abrikosai kalorijos | 241 | 3.4 | 0.5 | 62.6 |
Dažniausiai užduodami klausimai
Viename vidutiniame abrikose (apie 35 g) yra apie 17 kcal — tai atitinka 100 g reikšmę, kuri yra apie 48 kcal.
Taip. Džiovinti abrikosai yra daug koncentruotesni: 100 g džiovintų abrikosų paprastai suteikia apie 240–300 kcal, priklausomai nuo džiovinimo būdo ir ar pridėtas cukrus.
Konservuoti abrikosai, ypač tie, kurie laikomi sirupe, turi daugiau cukraus ir kalorijų nei švieži. 100 g konservuotų abrikosų sirupe gali turėti apie 70–90 kcal, o be sirupo reikšmės būna arčiau šviežių abrikosų vertės.