Virtos dešrelės kalorijos — kalorijos

Vienoje apie 50 g dešrelėje yra maždaug 130 kcal, tačiau tikslus kiekis priklauso nuo rūšies, gamintojo ir sudėties.

Kalorijų tankis paprastai panašus, bet virimo metu gali šiek tiek keistis riebalų kiekis. Grilinant dalis riebalų gali išbėgti, o verdant — likti dešrelėje.

Rinkitės liesesnes dešreles, mažinkite porcijų dydį arba derinkite su daržovėmis ir salotomis, kad sumažintumėte bendrą kalorijų suvartojimą.

Druska naudojama skonio ir konservavimo tikslais; tipinė virtų dešrelių druska apie 1,5–2 g/100 g. Patikrinkite etiketę, jei norite mažesnio druskos kiekio.