Kruasanas kalorijos — kalorijos
406
kcal / 100 g
100 g; vienas vidutinis kruasanas ~60 g
244 kcalDažniausiai užduodami klausimai
100 g kruasano sudaro apie 406 kcal; vienas vidutinis (~60 g) kruasanas turi apie 244 kcal.
Tipiškai 100 g kruasano yra apie 8,9 g baltymų, 21 g riebalų, 45 g angliavandenių, 2,4 g skaidulų ir ~0,91 g druskos.
Gali skirtis: pramoniniai arba su papildymais (sviestu, cukrumi, įdarais) dažnai turi daugiau riebalų ir cukraus, todėl kalorijų kiekis gali būti didesnis. Visada palyginkite etiketes.