Mėsos kukuliai kalorijos — kalorijos

Nurodyti duomenys yra tipiniai 100 g paruoštų (virti/kepti) naminių mėsos kukulių. Žalių kukulių maistinė vertė gali skirtis dėl drėgmės ir priedų.

Naudokite liesesnę mėsą, sumažinkite duonos ar riebalų kiekį receptūroje, kepkite orkaitėje vietoje gilios keptuvės arba rinkitės mažesnes porcijas.

Parduotuviniai gaminiai gali turėti kitokią sudėtį (priedai, padažai, drėgnumas). Visada patikrinkite etiketę dėl tikslių maistinės vertės duomenų.