Pasukos kalorijos — kalorijos
40
kcal / 100 g
100 g; prireikus pridėti įprastą porciją (pvz., 200 ml stiklinė ≈ 200 g)
40 kcalDažniausiai užduodami klausimai
100 g pasukos turi apie 40 kcal. Tiksli vertė gali nežymiai skirtis priklausomai nuo riebumo ir gamintojo.
Naudokite pasuką blynų tešlai, marinatams, padažams ar kepiniams; jis gali pakeisti dalį pieno ar rūgpienio receptuose.
Taip. Pasuka paprastai yra šiek tiek skystesnė ir turi fermentuotą skonį; baltymų ir angliavandenių kiekis būna panašus į kefyro, o riebalų — mažiau nei grietinėlėje.