Avižų pienas kalorijos — kalorijos
46
kcal / 100 g
100 g; įprasta porcija 250 ml (≈250 g)
115 kcalPalyginimo lentelė
| Produktas | Kcal/100g | Baltymai | Riebalai | Angl. |
|---|---|---|---|---|
| Avižų pienas kalorijos | 46 | 1 | 1.5 | 6.7 |
| Migdolų pienas kalorijos | 15 | 0.4 | 1.1 | 0.3 |
Dažniausiai užduodami klausimai
<p>Tipiškai avižų pienas turi apie 46 kcal 100 g. Tikslus kiekis gali skirtis priklausomai nuo gamintojo, receptūros ir ar produktas saldintas.</p>
<p>Taip. Saldinant pridedama cukraus arba kitų saldiklių, todėl padidėja angliavandenių ir kalorijų kiekis. Patikrinkite etiketę, jei norite žinoti tikslias vertes.</p>
<p>Avižų pienas dažniausiai turi mažiau baltymų ir kitokį riebalų bei angliavandenių profilį nei karvės pienas. Maistinė vertė priklauso nuo to, ar produktas praturtintas vitaminais ar mineralais.</p>
<p>Padauginkite 100 g kalorijų skaičių iš porcijos dydžio santykio. Pavyzdžiui, įprasta 250 ml porcija (~250 g) turi apie 46 × 2,5 = 115 kcal.</p>