Olivjė salotos

Klasikinis Olivjė receptas su virtomis bulvėmis, morkomis, kiaušiniais, dešra, žirneliais ir majonezu. Paruošiama greitai, tinkama 6 porcijoms.

  • Paruošimas15 min
  • Gaminimas25 min
  • SunkumasLengva
  • Porcijos6
  • Kalorijos320 kcal

Ingredientai

Porcijos: 6

Gaminimo eiga

  1. 1

    Daržovių ir kiaušinių virimas

    Užpilkite didelį puodą vandens ir užvirinkite. Sudėkite bulves (su lupena) ir morkas; virkite 18–20 min, kol jas perliesite šakute. Atskirai įdėkite kiaušinius į mažesnį puodą su šaltu vandeniu, užvirkite ir virkite 10 min. Išvirtus kiaušinius įdėkite į šaltą vandenį, kad greičiau atauštų.

  2. 2

    Žirnelių paruošimas

    Šaldytus žirnelius trumpai blanšuokite verdančiame vandenyje 2–3 min, arba jei norite minkštesnių — virkite kartu su bulvėmis paskutines 3–4 min. Po to nusausinkite ir atvėsinkite.

  3. 3

    Lupimas ir pjaustymas

    Atvėsusias bulves, morkas ir kiaušinius nulupkite. Supjaustykite visas daržoves, kiaušinius, dešrą ir agurkus kubeliais ~1 cm kraštinės ilgio. Jei naudojate svogūną — smulkiai supjaustykite.

  4. 4

    Maišymas

    Dideliame dubenyje atsargiai sumaišykite supjaustytas bulves, morkas, žirnelius, kiaušinius, dešrą ir agurkus. Įdėkite majonezą, garstyčias, įmaišykite smulkintą svogūną, pagardinkite druska ir pipirais. Jei reikia, koreguokite skonį daugiau majonezo ar druskos.

  5. 5

    Atvėsinimas ir patiekimas

    Uždengę sandariu dangčiu arba maistine plėvele, padėkite salotas į šaldytuvą bent 30–60 min, kad skoniai susimaišytų. Patiekdami papuoškite smulkintomis petražolėmis.

Patarimai

  • Bulves ir morkas virkite su lupena — taip išsaugosite daugiau skonio ir lengviau nulupsite po virimo.
  • Jei norite lengvesnės versijos, pamėginkite pakeisti pusę majonezo natūraliu jogurtu.
  • Agurkų drėgmę nusausinkite arba lengvai nuspauskite, kad salotos nebūtų per skystos.

Variacijos

Lengvesnė jogurto versija

Pakeiskite pusę arba visą majonezo kiekio natūraliu jogurtu arba graikišku jogurtu — salotos bus mažiau riebios, bet vis tiek sodrios.

Šventinė su lašiša

Vietoje virtos dešros naudokite smulkintą rūkyta lašišą ir pridėkite kapotų krapų — gausite švelnesnį, prazidentiškesnį variantą.

Laikymo informacija

Laikykite sandariame inde šaldytuve iki 2 dienų. Prieš patiekiant dar kartą gerai išmaišykite.

Mitybos vertė
Baltymai9 g
Riebalai22 g
Angliavandeniai25 g
Skaidula2.5 g
Druska0.9 g

Dažniausiai užduodami klausimai