Sojų pienas kalorijos — kalorijos
33
kcal / 100 g
100 g; įprastai 240 ml (≈240 g)
79 kcalPalyginimo lentelė
| Produktas | Kcal/100g | Baltymai | Riebalai | Angl. |
|---|---|---|---|---|
| Sojų pienas kalorijos | 33 | 3.3 | 1.6 | 2.7 |
| Migdolų pienas kalorijos | 15 | 0.4 | 1.1 | 0.3 |
| Avižų pienas kalorijos | 46 | 1 | 1.5 | 6.7 |
Dažniausiai užduodami klausimai
<p>Tipiškas nesaldintas sojų pienas turi apie <strong>33 kcal/100 g</strong>. Reali vertė gali skirtis priklausomai nuo prekės ženklo ir salinimo — saldinti arba aromatizuoti variantai turi daugiau kalorijų.</p>
<p>Įprasta porcijos talpa yra ~240 ml (≈240 g). Remiantis 33 kcal/100 g, tokia porcija turi maždaug <strong>79 kcal</strong>. Vėlgi, saldinti produktai turės didesnį kiekį kalorijų.</p>
<p>Sojų pienas yra vienas iš augalinių alternatyvų su daugiau baltymų: tipinė vertė yra apie <strong>3,3 g baltymų/100 g</strong>. Skirtingi gamintojai gali pateikti kiek kitokias reikšmes.</p>