Olivjė salotos
Klasikinis Olivjė receptas su virtomis bulvėmis, morkomis, kiaušiniais, dešra, žirneliais ir majonezu. Paruošiama greitai, tinkama 6 porcijoms.
Ingredientai
- 500 g bulvių (vidutinės)
- 150 g morkų
- 4 vnt. kiaušinių
- 200 g virtos dešros (ar virta vištiena)
- 200 g marinuotų agurkų
- 200 g šaldytų žirnelių
- 200 g majonezo
- 1 tsk. garstyčių
- 1 vnt. mažo raudono svogūno (ar kelių žaliųjų laiškų)
- žiupsnelis druskos
- pagal skonį šviežiai malto juodųjų pipirų
- šakelė petražolės (nebūtina)
Gaminimo eiga
-
1
Daržovių ir kiaušinių virimas
Užpilkite didelį puodą vandens ir užvirinkite. Sudėkite bulves (su lupena) ir morkas; virkite 18–20 min, kol jas perliesite šakute. Atskirai įdėkite kiaušinius į mažesnį puodą su šaltu vandeniu, užvirkite ir virkite 10 min. Išvirtus kiaušinius įdėkite į šaltą vandenį, kad greičiau atauštų.
-
2
Žirnelių paruošimas
Šaldytus žirnelius trumpai blanšuokite verdančiame vandenyje 2–3 min, arba jei norite minkštesnių — virkite kartu su bulvėmis paskutines 3–4 min. Po to nusausinkite ir atvėsinkite.
-
3
Lupimas ir pjaustymas
Atvėsusias bulves, morkas ir kiaušinius nulupkite. Supjaustykite visas daržoves, kiaušinius, dešrą ir agurkus kubeliais ~1 cm kraštinės ilgio. Jei naudojate svogūną — smulkiai supjaustykite.
-
4
Maišymas
Dideliame dubenyje atsargiai sumaišykite supjaustytas bulves, morkas, žirnelius, kiaušinius, dešrą ir agurkus. Įdėkite majonezą, garstyčias, įmaišykite smulkintą svogūną, pagardinkite druska ir pipirais. Jei reikia, koreguokite skonį daugiau majonezo ar druskos.
-
5
Atvėsinimas ir patiekimas
Uždengę sandariu dangčiu arba maistine plėvele, padėkite salotas į šaldytuvą bent 30–60 min, kad skoniai susimaišytų. Patiekdami papuoškite smulkintomis petražolėmis.
Patarimai
- Bulves ir morkas virkite su lupena — taip išsaugosite daugiau skonio ir lengviau nulupsite po virimo.
- Jei norite lengvesnės versijos, pamėginkite pakeisti pusę majonezo natūraliu jogurtu.
- Agurkų drėgmę nusausinkite arba lengvai nuspauskite, kad salotos nebūtų per skystos.
Variacijos
Lengvesnė jogurto versija
Pakeiskite pusę arba visą majonezo kiekio natūraliu jogurtu arba graikišku jogurtu — salotos bus mažiau riebios, bet vis tiek sodrios.
Šventinė su lašiša
Vietoje virtos dešros naudokite smulkintą rūkyta lašišą ir pridėkite kapotų krapų — gausite švelnesnį, prazidentiškesnį variantą.
Laikymo informacija
Laikykite sandariame inde šaldytuve iki 2 dienų. Prieš patiekiant dar kartą gerai išmaišykite.
| Baltymai | 9 g |
|---|---|
| Riebalai | 22 g |
| Angliavandeniai | 25 g |
| Skaidula | 2.5 g |
| Druska | 0.9 g |
Dažniausiai užduodami klausimai
Taip, šviežius žirnelius trumpai apvirkite 2–3 min arba kol taps minkšti, po to atvėsinkite ir naudokite kaip nurodyta.
Naudokite mažesnius daržovių gabaliukus arba jau virtas paruoštas bulves ir morkas; kiaušinius galite pakeisti pirktiniais kiaušinių pusgaminiais.
Taip — sumažinkite majonezo kiekį arba pakeiskite dalį jogurtu, kad sumažintumėte riebalų kiekį.
Rekomenduojame vartoti per 48 valandas; ilgiau laikomos salotos gali priaugti drėgmės ir prarasti tekstūrą.