Lazanija

Klasikinė naminė lazanija su jautienos ragū, balšamelio padažu ir sūriu. 6 porcijos.

  • Paruošimas25 min
  • Gaminimas35 min
  • SunkumasLengva
  • Porcijos6
  • Kalorijos510 kcal

Ingredientai

Porcijos: 6
  • 400 g rūkyta ar įprasta maltos jautienos mėsa
  • 1 vnt. vidutinio dydžio svogūnas
  • 2 skilt. česnako skiltelės
  • 1 šaukštas alyvuogių aliejaus
  • 800 g smulkintų pomidorų (skardinė)
  • 2 šaukštai pomidorų pastos
  • 1 šaukštelis džiovinto raudonėlio arba itališkų žolelių
  • 1 žiups. cukraus (jei pomidorai rūgštūs)
  • 12 vnt. sausų lazanijos lakštų (arba 9–12 priklausomai nuo indo dydžio)
  • 40 g sviesto (balšameliui)
  • 40 g kvietinių miltų (balšameliui)
  • 700 ml pieno (pilno riebumo)
  • šiek tiek šviežio malto muskatinio riešuto (žiupsnelis)
  • 150 g mozzarella (rūšių drėgnumui atsižvelgiant)
  • 50 g rūkyto arba tarkuoto parmezano sūrio
  • 1.5 arbat. druskos (skoniui)
  • 0.5 arbat. jų juodųjų pipirų (malto)
  • sauja šviežių baziliko lapelių (papuošimui, nebūtina)

Gaminimo eiga

  1. 1

    Paruoškite ragū

    Įkaitinkite keptuvę su alyvuogių aliejumi. Smulkiai supjaustykite svogūną ir česnaką; apkepkite, kol svogūnas taps permatomas. Įdėkite maltą mėsą ir kepkite, kol taps rudai paruduota. Įmaišykite pomidorų pastą, supilkite smulkintus pomidorus, įdėkite džiovintas žoleles, pagal skonį druskos, pipirų ir, jei reikia, šiek tiek cukraus. Pavirkite ant vidutinės ugnies 10–12 minučių, kol padažas sutirštės.

  2. 2

    Paruoškite balšamelį

    Tuo tarpu ištirpinkite sviestą prikaistuvyje ant vidutinės ugnies. Suberkite miltus ir maišykite 1–2 minutes, kol neliks miltų kvapo. Palaipsniui pilkite pieną, nuolat plakdami, kad neliktų gumulėlių. Virkite 5–7 minutes, kol padažas sutirštės; įberkite žiupsnelį muskato, pagardinkite druska ir pipirais.

  3. 3

    Pasiruoškite lakštus (jei reikia)

    Jei naudojate sausas lazanijos lakštas, kurių reikia virti, užvirkite didelį kiekį pasūdytą vandenį ir virkite lakštus 4–6 minutes, kol taps lankstūs, bet nepervirti. Nusausinkite ir atskirkite, kad nesuliptų. Jei turite orkaitėje kepamus lakštus (no-boil), šį žingsnį praleiskite.

  4. 4

    Suformuokite sluoksnius

    Įkaitinkite orkaitę iki 180 °C. Kepimo formos dugną plonai patepkite ragū padažu. Dėkite pirmą lakštų sluoksnį, ant jo paskirstykite dalį ragū, užpilkite šiek tiek balšamelio ir apibarstykite dalimi tarkuoto parmezano bei mozzarelos. Kartokite sluoksnius, kol baigsis ingredientai; viršutinį sluoksnį užbaikite balšameliu ir likusiu sūriu.

  5. 5

    Kepkite

    Uždengę formą folija kepkite orkaitėje 20 minučių. Nuimkite foliją ir kepkite dar 10–15 minučių, kol viršus gražiai paruduos. Jei reikia, paskutinėmis minutėmis įjunkite grilio funkciją 1–2 minutes, kad sūris labiau apskrustų—stebėkite, kad nesudegtų.

  6. 6

    Pailsinkite ir patiekite

    Išimkite lazaniją iš orkaitės ir palikite 10–15 minučių, kad sluoksniai susistovėtų ir būtų lengviau pjaustyti. Pabarstykite šviežiu baziliku ir supjaustykite porcijomis. Patiekite karštą.

Patarimai

  • Norėdami mažiau riebalų, naudokite 7–10 % riebumo maltą jautieną arba maišykite jautieną su kalakutiena.
  • Jei ragū yra pernelyg vandeningas, pavirkite jį ilgiau ant mažos ugnies be dangčio, kad dalis skysčio išgaruotų.
  • Galite pagaminti ragū iš anksto ir laikyti šaldytuve iki 2 dienų — taip sutaupysite laiko prieš kepdami.

Variacijos

Vegetariška lazanija su špinatais ir grybais

Pakeiskite mėsą keptais grybais (200 g) ir 300 g šviežių arba šaldytų, gerai išvirtų špinatų; padažui naudokite tą patį balšamelį.

Greitoji versija su paruoštu ragū

Naudokite paruoštą pomidorų mėsos padažą (400–500 g) ir orkaitėje kepančius lazanijos lakštus, taip sutaupysite laiko (kepimo laikas tas pats).

Laikymo informacija

Šaldytuve lazaniją laikykite uždengtą iki 2–3 dienų. Šaldyti galite iki 2 mėnesių: pjaustykite porcijomis, sandariai suvyniokite. Atšildytą pašildykite orkaitėje 160–170 °C apie 20–30 minučių arba mikrobangų krosnelėje iki vidinės temperatūros pakilimo.

Mitybos vertė
Baltymai30 g
Riebalai22 g
Angliavandeniai45 g
Skaidula3.5 g
Druska1.2 g

Dažniausiai užduodami klausimai