Aviena kalorijos — kalorijos
294
kcal / 100 g
100 g; įprasta porcija 150 g (kepsnio gabalas)
441 kcalPalyginimo lentelė
| Produktas | Kcal/100g | Baltymai | Riebalai | Angl. |
|---|---|---|---|---|
| Aviena kalorijos | 294 | 25.6 | 21.2 | 0 |
| Jautiena kalorijos | 250 | 26 | 17 | 0 |
| Kiauliena kalorijos | 242 | 27 | 14 | 0 |
| Antiena kalorijos | 165 | 31 | 3.6 | 0 |
Dažniausiai užduodami klausimai
Pateiktos maistinės vertės yra tipinės 100 g žaliavos. Kepant ar troškinant aviena netenka drėgmės, todėl 100 g paruošto produkto kalorijų kiekis bus didesnis.
Aviena dažnai turi šiek tiek daugiau riebalų ir šiltesnį skonį nei jautiena; konkrečios vertės priklauso nuo pjūvio. Palyginimui pažiūrėkite į pateiktas nuorodas į kitas mėsas.
Mėsoje, įskaitant avieną, beveik nėra angliavandenių ir skaidulų; nurodoma vertė 100 g yra 0 g.