Blyneliai su kefyru
Minkšti ir purūs blyneliai, kuriuos paruošite greitai — šilti pusryčiai su mėgstamais priedais.
Ingredientai
- 400 ml kefyro
- 200 g kvietinių miltų
- 2 vnt. kiaušiniai
- 30 g ištirpinto sviesto arba aliejaus
- 2 šaukštai cukraus
- 1 arbatinis šaukštelis kepimo miltelių
- 1/2 arbatinio šaukštelio druskos
- 1 šaukštas aliejaus kepimui (pagal poreikį)
Gaminimo eiga
-
1
Paruoškite sausus ingredientus
Į didelį dubenį persijokite miltus, įdėkite cukrų, kepimo miltelius ir druską. Lengvai sumaišykite.
-
2
Sumaišykite skystą masę
Kitame inde plakite kiaušinius su kefyru, tada įmaišykite ištirpintą sviestą. Supilkite skystį į sausus ingredientus ir švelniai maišykite, kol neliks sausų miltų gabalėlių — nepermaišykite.
-
3
Palaikykite tešlą
Palikite tešlą 5–10 minučių, kad miltai sugertų drėgmę ir tešla truputį sustingtų.
-
4
Įkaitinkite keptuvę
Įkaitinkite keptuvę ant vidutinės ugnies ir patepkite plonu aliejaus sluoksniu. Kai keptuvė gerai įšils, dėkite po šaukštą tešlos blyneliui.
-
5
Kepkite blynelius
Kepkite 2–3 minutes, kol ant paviršiaus pasirodys burbuliukai ir krašteliai šiek tiek sukietės, tada apverskite ir kepkite dar 1–2 minutes, kol abi pusės gražiai parus. Kartokite su likusia tešla.
-
6
Patiekimas
Patiekite šiltus blynelius su uogiene, medumi, šviežiomis uogomis arba grietine pagal skonį.
Patarimai
- Jei tešla labai tiršta, įpilkite šiek tiek kefyro arba pieno, kad konsistencija būtų lašanti nuo šaukšto.
- Kepkite ant vidutinės ugnies, kad vidus iškeptų, o išorė nedegtų; prireikus sumažinkite kaitrą.
- Norėdami sodresnio skonio, pakepinkite trupučiu sviesto priekyje prieš dėti kitą blyną.
Variacijos
Su obuoliais
Į tešlą įmaišykite smulkiai tarkuotą obuolį ir žiupsnelį cinamono; kepkite įprastai.
Rauginti blynai su soda
Vietoje kepimo miltelių naudokite 1/2 arbatinio šaukštelio sodos ir tą patį kefyro kiekį — tešla bus šiek tiek kitokios tekstūros.
Laikymo informacija
Atvėsusius blynelius laikykite sandariame inde šaldytuve iki 2 dienų. Kaitinimui naudokite keptuvę arba orkaitę, kad vėl taptų traškūs išorėje.
| Baltymai | 8 g |
|---|---|
| Riebalai | 12 g |
| Angliavandeniai | 38 g |
| Skaidula | 1.5 g |
| Druska | 0.8 g |
Dažniausiai užduodami klausimai
Taip — liesesnis kefyras tiks, tačiau blyneliai bus šiek tiek mažiau riebūs ir gali reikalauti trupučio daugiau drėgmės arba sviesto.
Tešla turėtų būti tirštoka, bet lašanti nuo šaukšto; jei pernelyg tiršta, įpilkite šiek tiek kefyro.
Apverskite, kai ant viršaus pasirodys burbuliukai ir krašteliai šiek tiek sukietės.
Šiuos blynelius geriausia kepti keptuvėje dėl traškios išorinės dalies; orkaitėje gausite daugiau pyragėlio tipo tekstūros.