Duonos receptai

Klasikinė naminė duona su minkšta struktūra ir traškia plutele — paprastas, lengvas receptas vienam kepalui.

  • Paruošimas25 min
  • Gaminimas35 min
  • SunkumasLengva
  • Porcijos10
  • Kalorijos220 kcal

Ingredientai

Porcijos: 10
  • 500 g kvietiniai miltai (stipresni arba duoniniai)
  • 330 ml šiltas vanduo (apie 35–38 °C)
  • 7 g sausi mielės (1 pakuotė)
  • 10 g druska
  • 10 g cukrus
  • 20 ml alyvuogių aliejus (nebūtina)

Gaminimo eiga

  1. 1

    Paruoškite mieles

    Į šiltą vandenį įberkite cukrų ir sausesnį mielių paketą, švelniai išmaišykite ir palikite 5–10 min., kol mišinio paviršiuje pasirodys putos.

  2. 2

    Sumaišykite miltus ir druską

    Dideliame dubenyje sumaišykite miltus su druska. Padarykite duobelę centre ir supilkite mielių mišinį bei aliejų. Maišykite šaukštu, kol susidarys lipni tešla.

  3. 3

    Minkykite tešlą

    Išverskite tešlą ant lengvai miltuoto paviršiaus ir minkykite apie 8–10 min., kol ji taps elastinga ir šiek tiek blizgi. Jei turite duonkepę ar maišytuvą su kabliu, naudokite 5–7 min.

  4. 4

    Pirmasis kildinimas

    Įdarbuokite tešlą į lengvai aliejumi pateptą dubenį, uždenkite švariu rankšluosčiu arba maistine plėvele ir palikite šiltai vietai 60–90 min., kol tešla padvigubės.

  5. 5

    Formuokite kepalą

    Išspauskite orą iš tešlos, suformuokite norimos formos kepalą ir perkelkite į kepimo formą arba ant kepimo popieriaus. Padenkite ir palikite pakilti dar 30–45 min.

  6. 6

    Paruoškite orkaitę

    Įkaitinkite orkaitę iki 220 °C. Jei norite traškesnės plutelės, į orkaitės dugną įdėkite indą su karštu vandeniu arba purkškite vandens ant kepalo prieš dedant į orkaitę.

  7. 7

    Kepimas

    Įdėkite kepalą į orkaitę, sumažinkite temperatūrą iki 200 °C ir kepkite 35 min. Duonos viršus turi būti auksinės rudos spalvos, o skambesys palietus apačią — tuštesnis.

  8. 8

    Vėsinimas

    Išimkite duoną iš orkaitės ir palikite atvėsti ant grotelių bent 60 min. prieš pjaustant, kad vidus susitvirtintų.

Patarimai

  • Naudokite šiltą, bet ne karštą vandenį (35–38 °C), kad mielės neprasiskleistų.
  • Jei neturite alyvuogių aliejaus, galite tešlą formuoti be riebalų — tik trupinys plutelės bus šiek tiek kietesnis.
  • Skersai perpjaukite kepalą aštriu peiliu prieš kepant — taip duona gražiau išsikalibruoja.

Variacijos

Rupi duona

Pakeiskite 150 g kvietinių miltų rugių miltais arba pilno grūdo miltais; gali prireikti šiek tiek daugiau vandens.

Sėklų priedas

Įmaišykite 50–80 g saulėgrąžų, moliūgų sėklų ar linų sėmenų į tešlą arba pabarstykite ant viršaus prieš kepant.

Laikymo informacija

Laikykite atvėsusią duoną suvyniotą virtuviniame rankšluosčiu arba popieriniame maišelyje 2–3 dienas; ilgesniam laikymui pjaustykite ir užšaldykite.

Mitybos vertė
Baltymai7 g
Riebalai3 g
Angliavandeniai45 g
Skaidula2.5 g
Druska1 g

Dažniausiai užduodami klausimai