Įdarytos bulvės

Orkaitėje keptos bulvės įdarytos sviestiniu bulvių koše, rūkyta šonine ir čederiu. Lengvas ir sotus patiekalas 4 porcijoms.

  • Paruošimas20 min
  • Gaminimas55 min
  • SunkumasLengva
  • Porcijos4
  • Kalorijos420 kcal

Ingredientai

Porcijos: 4

Gaminimo eiga

  1. 1

    Įkaitinkite orkaitę ir paruoškite bulves

    Įkaitinkite orkaitę iki 200 °C. Bulves gerai nuplaukite ir išdžiovinkite; kiekvieną įpjaukite paviršiuje. Bulves įtrinkite alyvuogių aliejumi ir lengvai pabarstykite druska. Padėkite ant grotelių arba kepimo skardos ir kepkite 45–55 minutes, kol vidus bus minkštas.

  2. 2

    Paruoškite įdarą

    Kol bulvės kepa, supjaustykite šoninę mažais gabaliukais ir apkepkite keptuvėje iki traškumo. Išimkite ant popierinio rankšluosčio. Susmulkinkite česnaką ir kapotus svogūnų laiškus. Susmulkinkite apie pusę čederio gabalo ir sutarkuokite likusį.

  3. 3

    Išskobkite bulvių vidų ir sumaišykite įdarą

    Išimkite iš orkaitės ir leiskite šiek tiek atvėsti apie 8–10 minučių, kad bus patogu tvarkytis. Perpjaukite bulves per pusę, atsargiai išskobkite vidų palikdami ~5 mm plutelę. Bulvių minkštimą sudėkite į dubenį, įmaišykite sviestą, pieną, grietinę, pusę tarkuoto čederio, apkepintą šoninę, česnaką, druską ir pipirus — pagal skonį. Gerai sutrinkite, kad gautųsi kreminė masė.

  4. 4

    Įdarykite ir apkepkite

    Įdarykite atgal bulvių lukštus paruošta masė, pabarstykite likusiu čederiu ir paskleiskite likusią šoninę ant viršaus. Grąžinkite į orkaitę ir kepkite dar apie 10–12 minučių, kol sūris ištirps ir gražiai apskrus. Patiekite karštas, pabarstykite kapotais svogūnų laiškais arba petražolėmis.

Patarimai

  • Jei norite tirštesnio įdaro, sumažinkite pieno kiekį arba padidinkite sūrio kiekį.
  • Bulvių kepimo laikas priklauso nuo dydžio — patikrinkite šakute: ji turi lengvai įsiskverbti.
  • Norėdami tauresnio skonio, į įdarą galite įmaišyti šaukštą garstyčių arba šiek tiek citrinos sulčių.

Variacijos

Vegetariška

Rūkyta šoninę pakeiskite keptais grybais ir džiovintais pomidorais, pridėkite šiek tiek džiūvėsėlių traškumui.

Lengvesnė versija

Naudokite graikišką jogurtą vietoje grietinės ir rūkytą kalakutienos juosteles vietoje šoninės.

Laikymo informacija

Laikykite šaldytuve sandariame inde iki 2 dienų. Peršildykite orkaitėje 180 °C apie 15–20 minučių arba mikrobangų krosnelėje 2–3 minutes.

Mitybos vertė
Baltymai17 g
Riebalai18 g
Angliavandeniai50 g
Skaidula6 g
Druska1.2 g

Dažniausiai užduodami klausimai