Ingredientai

Ciberžolė 354 kcal/100g Cinamonas 247 kcal/100g Čiobrelis 101 kcal/100g Feta 264 kcal/100g Gervuogės 43 kcal/100g Graikiniai riešutai 654 kcal/100g Graikiškas jogurtas 120 kcal/100g Grietinė 206 kcal/100g Grietinėlė 340 kcal/100g Imbieras 80 kcal/100g Jautienos faršas 254 kcal/100g Juodosios pupelės 132 kcal/100g Kalakutiena 135 kcal/100g Kalendra 23 kcal/100g Kalmarai 92 kcal/100g Karis 325 kcal/100g Kefyras 60 kcal/100g Kepenėlės 165 kcal/100g Anakardžiai 553 kcal/100g Antiena 165 kcal/100g Aviena 294 kcal/100g Avinžirniai 164 kcal/100g Baltosios pupelės 140 kcal/100g Basmati ryžiai 370 kcal/100g Bazilikas 23 kcal/100g Brokolis 34 kcal/100g Bulvė 77 kcal/100g Burokėlis 43 kcal/100g Cukinija 17 kcal/100g Faršas 250 kcal/100g Grikiai 343 kcal/100g Jautiena 250 kcal/100g Kiauliena 242 kcal/100g Kiaušiniai 155 kcal/100g Krevetės 99 kcal/100g Lašiša 208 kcal/100g Midijos 172 kcal/100g Morkos 41 kcal/100g Obuolys 52 kcal/100g Pomidoras 18 kcal/100g Pupelės 127 kcal/100g Ryžiai 130 kcal/100g Sviestas 717 kcal/100g Tunas 144 kcal/100g Varškė 98 kcal/100g Vištiena 165 kcal/100g Vištienos krūtinėlė 165 kcal/100g Vynuogės 69 kcal/100g Avokadas 160 kcal/100g Bolivinė balanda 368 kcal/100g